Ver video aquí: 👉🏻📹⏯️https://youtu.be/SPmEK5elERA
| Paso | Descripción |
|---|---|
| 1. Pensar las metas | Reflexiona sobre las metas que te propusiste al finalizar el año anterior. Escribe en papel tus objetivos para tener claridad. |
| 2. Analizar lo logrado | Divide las metas en dos columnas: «Cumplido» y «No cumplido». Evalúa cuáles metas lograste y cuáles no. |
| 3. Reflexionar sobre lo logrado | Para las metas cumplidas, responde: ¿qué hice bien para lograrlas? ¿Qué pasos di que me acercaron al objetivo? |
| 4. Identificar obstáculos | Para las metas no cumplidas, reflexiona: ¿qué me faltó hacer? ¿Qué factores internos o externos impidieron mi éxito? |
| 5. Replantear metas | Replantea aquellas metas no alcanzadas. Ajusta tu enfoque y define nuevas estrategias para alcanzarlas este año. |
| 6. Definir nuevas metas | Establece nuevas metas claras y alcanzables para el nuevo año. Asegúrate de que sean específicas y medibles (por ejemplo, ahorrar más, mejorar la salud, etc.). |
| 7. Crear puntos de control | Establece plazos y puntos de control (mensuales, trimestrales) para medir tu progreso. Evalúa constantemente si estás en camino y ajusta acciones según sea necesario. |
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