El estrés laboral ya no se queda en la oficina. Por eso nace «Trabajólicos Anónimos», un programa online y gratuito que arranca el 26 de septiembre para ayudar a trabajadores que no pueden desconectarse y terminan pagando el precio en casa.La iniciativa del Capítulo Boliviano de la Felicidad ofrecerá encuentros semanales abiertos a cualquier profesión y nivel laboral. En las sesiones se darán herramientas de manejo del estrés, regulación emocional y bienestar en el trabajo. «El estrés laboral no afecta solamente al trabajador. Muchas veces llega a casa y termina afectando nuestras relaciones, nuestra paciencia, nuestro descanso», explicó Daniela Jines, fundadora del Capítulo.El programa es 100% gratuito e incluye capacitación y certificación. No hace falta pertenecer a una empresa: pueden inscribirse personas individuales, grupos de trabajadores o instituciones. Además de las herramientas prácticas, habrá un espacio para compartir experiencias y saber cómo otros enfrentan la adicción al trabajo. Inscripciones: jines@happyorganizations.org
